WSL 导入导出(备份恢复)
备份当前实例
wsl --export Ubuntu D:\wsl-backup\backup-ubuntu.tar.gz # Unregister 取消注册分发版并删除根文件系统。 wsl --unregister Ubuntu
--unregister 会删除对应文件系统，无法找回
安装一个全新版本 Ubuntu
wsl --install -d Ubuntu-24.04
备份新安装的 Ubuntu
wsl --export Ubuntu-24.04 D:\wsl-backup\ubuntu-initial-2204.tar.gz
导入已备份的新 Ubuntu 系统
使用不同的名称和路径，可以实现多个实例共存
wsl --import <Distro> <InstallLocation> <FileName> [options]
wsl --import default-ubuntu C:\wsl\default-ubuntu D:\wsl-backup\backup-ubuntu.tar.gz wsl --import qwas D:\wsl\qwas D:\wsl-backup\ubuntu-initial-2204.tar.gz wsl --import notes D:\wsl\notes D:\wsl-backup\ubuntu-initial-2204.tar.gz wsl --import work D:\wsl\work D:\wsl-backup\ubuntu-initial-2204.tar.gz
运行指定版本
wsl -d default-ubuntu
wsl -d qwas
wsl -d notes
备份已有系统
wsl --export default-ubuntu D:\wsl-backup\default-ubuntu.tar.gz wsl --export qwas D:\wsl-backup\qwas.tar.gz wsl --export notes D:\wsl-backup\notes.tar.gz wsl --export work D:\wsl-backup\work.tar.gz
wsl --import default-ubuntu C:\wsl\default-ubuntu D:\wsl-backup\default-ubuntu.tar.gz wsl --import qwas C:\wsl\qwas D:\wsl-backup\qwas.tar.gz wsl --import notes D:\wsl\notes D:\wsl-backup\notes.tar.gz wsl --import work D:\wsl\work D:\wsl-backup\work.tar.gz
其他
设置默认版本
wsl --set-default default-ubuntu
wsl --set-default qwas
修改用户
手动导入的 Ubuntu，默认以 root 用户登录，指定用户，需要修改 /etc/wsl.conf 文件，加入下面内容
[user] default=<username>
参考
WSL 挂载多个 Ubuntu 系统_wsl 多个子系统-CSDN 博客
Installing multiple instances of Ubuntu in WSL2 | Mourtada.se